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- 忘れ種
暑い日がつづいていますが・・・
皆さん元気に過ごされてるでしょうか。
私は先週末から少し体調をくずしておりましてたいしたことはなかったのですが
お医者様にかかっています。
夜寝苦しくてくーらーをつけっぱなしで寝てしまったりすることで食欲不振になって、
きちんとした食事をとってなかったからかな？
などと思っております。
そこで料理長とも健康食についての話になり、改めて勉強しなおそうということに！
野菜のもつ栄養素を効果的に摂取するお料理をもっと提供していこうかと思います！
乞うご期待！
菜っぱと魚と豆子 橋本
